config.armeabi_v7a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Jefit Inc.

Oreo

JEFIT: найкращий додаток для тренувань і планувальник тренувань у тренажерному залі  

Досягайте своїх фітнес-цілей за допомогою JEFIT, універсальної програми для тренувань, яка допоможе вам планувати, відстежувати та оптимізувати кожне тренування в тренажерному залі. Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений спортсмен, JEFIT надає персоналізовані плани тренувань, велику бібліотеку вправ і потужне відстеження тренувань, щоб тримати вас у курсі.  

Найкращий додаток для тренувань, щоб відстежувати та планувати свої тренування в тренажерному залі  
- Відстеження тренувань: безперебійно реєструйте набори, повторення та ваги для ефективних занять у спортзалі.  
- Спеціальний планувальник тренувань: створіть власний план або виберіть із тисяч програм тренувань у тренажерному залі, адаптованих до вашого рівня фізичної підготовки.  
- Тренування одним дотиком: створюйте плани за групою м'язів або доступним часом у секундах.  
- Відстеження прогресу: відстежуйте приріст сили та оптимізуйте свій план тренувань для найкращих результатів.  

Велика бібліотека вправ і готові плани тренувань  
- Понад 1500 вправ: знайдіть найкращі вправи для важкої атлетики, силових тренувань і кардіотренувань.  
- Понад 850 програм: виберіть заздалегідь розроблений план тренувань у тренажерному залі, який відповідає вашим цілям.  
- Відеопосібники HD: навчіться правильній формі за допомогою навчальних відео для кожної вправи.  
- Тренування вдома та в тренажерному залі: адаптуйте процедури для будь-яких умов — у тренажерному залі, вдома чи в дорозі.  

Повна інтеграція Wear OS  
- Реєстрація тренувань без використання рук: відстежуйте тренування в тренажерному залі безпосередньо зі свого смарт-годинника.  
- Миттєвий початок тренування: пошук вправ, набори журналів і синхронізація всіх даних без зусиль.  
- Гнучкість одиниць ваги: ​​перемикайтеся між фунтами та кілограмами відповідно до ваших уподобань.  

Приєднуйтесь до JEFIT Fitness Community  
- Понад 12 мільйонів користувачів: залишайтеся мотивованими разом із глобальною спільнотою ентузіастів фітнесу.  
- Спільний доступ до соціального прогресу: реєструйте та діліться своїми тренуваннями в тренажерному залі з друзями.  
- Завдання на міцність і фізичну форму: виконуйте завдання спільноти.  
- Підтримка персонального тренера: спілкуйтеся з тренерами та отримайте доступ до порад експертів.  

Чому JEFIT виділяється
- Універсальне тренування: адаптуйте плани для пауерліфтингу, HIIT, вправ із власною вагою, гіпертрофії RP або кардіо.
- Результати, керовані даними: перетворюйте статистику тренувань на практичні цілі за допомогою аналітики.  
- Підтримка спільноти: вчіться у тренерів і діліться досягненнями з мільйонами.  

Нові можливості:  
- Синхронізація з Apple Health і Strava для комплексного відстеження фізичної активності.  
- Розширена аналітика тренувань для вимірювання прогресу та оптимізації тренувань.  

Завантажте JEFIT зараз – додаток номер один для тренувань і планувальник тренувань у тренажерному залі. Почніть планувати та відстежувати свої тренування в тренажерному залі вже сьогодні, щоб отримати кращі результати.  

Ідеально підходить для: любителів тренажерного залу, початківців, бодібілдерів, спортсменів і всіх, хто зосереджується на силі, втраті жиру або витривалості.  
Ваш тренажерний зал. Ваш план. Ваш прогрес.

Веб-сайт: www.jefit.com  
Instagram: @jefitapp  
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/  
Підтримка: support@jefit.com

Нарощуйте м’язи з JEFIT: додаток для тренувань у тренажерному залі з інструментами планування/відстеження/синхронізації.

JEFIT Gym Workout Tracker

Остання версія JEFIT Gym Workout Tracker

Інші версії